四季豆胡萝卜谷物汤

编辑:市侩网互动百科 时间:2020-03-31 21:51:01
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原料:
四季豆300克、胡萝卜200克、玉米粒200克、元葱100克、绿豆30克、薏米30克、糙米30克、鸡清汤500克、清水适量、盐1茶匙。
做法:
1、四季豆切段、胡萝卜切块元葱切片备用。
2、绿豆、薏米、糙米,洗净,用清水浸泡2小时备用。
3、鸡清汤,加入适量清水,大火烧开,下入薏米、糙米、绿豆,大火煮开。
4、加入玉米粒、胡萝卜元葱、四季豆。
5、沸腾后,转文火煮30分钟。
6、最后加盐调味即可。
词条标签:
食品 菜品