虾皮紫菜汤

编辑:市侩网互动百科 时间:2019-12-13 06:09:51
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虾皮紫菜汤是一道美味的菜肴。
中文名
虾皮紫菜汤
材    料
虾皮,紫菜
工    艺
分    类

虾皮紫菜汤原料列表

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虾皮 25.0g
紫菜(干) 5.0g
2.0g
香油 1.0g
饮用水 200.0g

虾皮紫菜汤详细介绍

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材料:
主料:虾皮25g,紫菜5g
辅料:醋,香油
微波炉做法:
1. 取开水一碗,放虾皮,入微波炉加热1分钟。
2.取出加热的虾皮汤,放入紫菜,搅匀,再入转微波炉半分钟。
3.取出后,加醋,香油调味即可。

虾皮紫菜汤做法

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水烧开,先放虾皮稍煮,在放入紫菜,搅匀即可关火。加入醋,香油调味即可。

虾皮紫菜汤菜品特色

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做法简单

虾皮紫菜汤营养价值

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虾皮:富含钙质,优质蛋白质
紫菜:降血脂,胆固醇
醋:软化血管,促进钙质吸收
香油:有益大脑
此汤制作中不需另外加盐。

虾皮紫菜汤注意:

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虾皮,紫菜要适当多放一些,补钙。
降血脂和胆固醇,适当多放一些醋。
制作简单,长期坚持,效果甚佳。[1] 
参考资料
词条标签:
食品 菜品